Christina Egeland Ness
Yogalærer og mental trener
Telefon:
99441735
Email:
Kontoradresse:
Holtegata 24
0355 Oslo
Min
historie
I 2019 var jeg 34 år, gift, bodde i en flott villa, hadde en suksessfull karriere i bank og finans og en nydelig liten sønn.
På utsiden var alt perfekt, men bak fasaden hadde jeg det beintøft. Dagene var preget av stress, energitappende hamsterhjul, dårlig søvn, sviktende hukommelse og alle varselslamper blinket. Jeg tenkte at dette er normalt, alle har det slik, det er bare småbarnsfasen.
Jeg var på nippet til å bli utbrent og valgte å dra i håndbrekket i det livet jeg levde.
Med god hjelp fra min coach og mye utforskning, prøving og feiling gjenoppdaget jeg mine verdier og hva jeg trengte og ønsket i livet.
Veien videre ble House of Balance. Ett plattform for å støtte andre kvinner på deres reise gjennom yoga og mental trening.
Min bakgrunn
Bakgrunnen min er bred, med alt fra karriere i bank og finans, grunnlegge Barselskurven, et konsept med næringsrik mat og drikke i en nydelig kurv til nybakte mødre, undervisning, veiledning, konkurranseridning og drevet yogastudio.
Jeg er utdannet innen Jivamukti yoga som er en av de mest omfattende yogautdannelsene i verden med solid praksis, filosofi, etikk og pedagogikk. Videre har jeg spesialisering i og undervist i både gravid og barselyoga.
Jeg har arbeidet i åresvis med research, fordypninger og har bygget et bredt nettverk for å kunne være en god og kunnskapsrik støtte for kvinner i deres reiser. Fra de som ønsker å forberede barselstiden sin, og ikke minst trenger støtte og omsorg når hun navigerer i barsellivet til overgangen tilbake til jobb og en god "work-life balance".
Og aller viktigst har jeg en autentisk og praktisk kompetanse fra egne erfaringer, utviklingsarbeid og praksis med kvinner.
