top of page
P1413271.JPG

Guro Sørensen

Veileder, coach og trener

Telefon:

123-456-7890

Email:

Address:

Magnat Performance Centre

Fødselsdag:

19 oktober 1982

"Jeg har et brennende engasjement for kvinnehelse, kvinners rettigheter og jobber for å gjøre forskjell for kvinner som står i krevende situasjoner. Med mine 45 år har jeg levd erfaring med overgangsalderen og ser at trening, kosthold, medisinering m.m. kan hjelpe kvinner å ha det bedre i denne fasen av livet. Jeg tror også på balansen mellom kraft og ro, og at hvile må prioriteres for å ha det godt"

Empower
Growth

Guro Sørensen er grunnlegger og daglig leder i MettaCo AS og er samarbeidspartner med House of Balance AS. Hun er foredragsholder, Performance coach og personlig trener med fokus på kvinner før, under og etter overgangsalderen.

P1413024.JPG

Om Guro

Guro har grunnlagt MettaCo som fokuserer på kvinnehelse gjennom overgangsalderen, er samarbeidspartner i House of Balance og jobber i tillegg som Performance Coach på Magnat sine treningssentre i Oslo.

Som person er Guro direkte, null “bullshit” og ønsker å jobbe med kvinner som vil noe. Samtidig er hun varm, leter etter løsninger og er alltid i “ditt hjørne”. Hun har erfaring fra ledelse og er vant til å formidle, er trygg på scenen og kan snakke om ting som kanskje er litt tabu å si høyt.

Guro har en personlig trenerutdannelse fra Idrettshøgskolen i Oslo og har blant annet tatt kurset Menopause 2.0 med sin guru på overgangsalderen, Stacy Sims. Hun har i tillegg studert anatomi og fysiologi ved Atlantis Medisinske høyskole og studerer for tiden til å bli sertifisert coach og blir ferdig i mars 2026.

Guro har jobbet med teknologi og finans i nesten 20 år som management consultant, partner for konsulenttjenester og i forskjellige salgsroller. Hun vet hvordan det føles å ha en krevende jobb, mye ansvar, og samtidig prøve å ta vare på egen helse. Den erfaringen tar hun med seg i alt hun gjør som coach, kursholder, taler, kursholder og personlig trener.

Jeg har alltid vært sterk akademisk, særlig innen realfag. Det pluss press fra de rundt meg gjorde at jeg ble ingeniør og karrieren min startet i teknologiens verden. Etter hvert beveget jeg meg inn i salg, management consulting og lederroller. Jeg tok en Executive Master i innovasjon og AI på BI og endte som partner innen konsulenttjenester, i skjæringspunktet mellom teknologi og finans, et miljø med høyt tempo og høye krav.

På papiret så alt ut til å stemme. Likevel kjente jeg etter hvert en voksende indre stemme “er det dette livet skal være liksom?” “powerpoint?”

Jeg innså at jeg gjennom flere år hadde forsøkt å forme meg selv etter et system bygget av og for menn. Jeg tonet ned styrken min, intuisjonen min og perspektivene mine for å “passe inn”. Jeg gjorde meg selv mindre enn jeg egentlig er, jeg prøvde å være en “liten mann”.

Men jeg er jo ingen liten mann og til slutt ble det tydelig at dette ikke var bærekraftig.
Jeg sa opp, uten neste steg klart, og ga meg selv rom til å reflektere over hva jeg virkelig ville bruke kompetansen og erfaringen min til.

Parallelt med karrieren hadde jeg alltid vært dypt interessert i helse og trening. Jeg utdannet meg på deltid som personlig trener, studerte anatomi og fysiologi, og utviklet en sterk interesse for hvordan kroppen vår og særlig kvinners kropp, endrer seg gjennom livet. Dette gjorde at jeg den siste tiden har spesialisert meg innenfor overgangsalder og coaching.

Og etterhvert forstod hva jeg ønsket å bruke stemmen min til:

Jeg brenner for kvinners rettigheter, kvinnehelse og for å styrke kvinner gjennom alle livets faser. Jeg ønsker å bidra til større åpenhet, gi kvinner kunnskapen kvinnene før oss aldri fikk, og skape trygghet rundt temaer som fortsatt oppleves som tabubelagte.

Jeg har funnet min misjon:


Å dele kunnskap. Å skape endring. Å hjelpe kvinner til å stå sterkere i seg selv, både fysisk, mentalt og profesjonelt.

Work Experience

June 2025 - April 2026

July 2024 - May 2025

January 2023 - June 2024

This is a Job Description. Briefly describe your specific position, including details about important achievements and milestones. Make sure to include relevant skills and highlights, and don't forget to adjust the timeframe in the subtitle.

This is a Job Description. Briefly describe your specific position, including details about important achievements and milestones. Make sure to include relevant skills and highlights, and don't forget to adjust the timeframe in the subtitle.

This is a Job Description. Briefly describe your specific position, including details about important achievements and milestones. Make sure to include relevant skills and highlights, and don't forget to adjust the timeframe in the subtitle.

Følge meg på
sosiale medier

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
bottom of page